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哈里萨辣酱蒜香鸡腿

哈里萨辣酱蒜香鸡腿

作者:Unicorns in the Kitchen · 60 分钟

食材

步骤

  1. 用锋利的刀在每个鸡腿上划几道口子,确保鸡腿能完全熟透。
  2. 在大碗中混合哈里萨辣酱、蒜末、柠檬汁、橄榄油、红椒粉和牛至。放入鸡腿,翻拌至每块都裹满腌料。盖上盖子,腌制至少4小时,最长可过夜。
  3. 烤之前把鸡肉从冰箱取出,让它回温至室温。
  4. 将烤架设置为双区加热:炭火(或燃气烤架的燃烧器)只集中在一侧,另一侧留空。
  5. 用直火将鸡腿每面烤5分钟,煎出漂亮的焦香。
  6. 将鸡腿移到无火一侧烤30分钟,直到内部温度达到175°F(约80°C)。

根据 Unicorns in the Kitchen 的视频整理,细节请看视频。

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