Giornata tutta a base di riso: preparo questo confortante congee (jook)
Ingredienti
- Aglio5 pezzi
- Cipolle1
- Daikon200 g
- Riso1 tazza
- Olio di avocado3 cucchiai
- Miso · pasta2 cucchiai
- Funghi Shimeji150 g
- Tofu extra solido200 g
- Arachide½ tazze
- Seme di sesamo2 cucchiai
- Salsa di soia1 cucchiaio
- Salsa di soia scura1 cucchiaio
- Cipollottoq.b.
- Zenzeroq.b.
- Olio di peperoncinoq.b.
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Preparazione
- Tritate finemente l'aglio e la cipolla. Sbucciate il daikon e tritatelo finemente.
- Sciacquate il riso e scolatelo.
- Scaldate una grande pentola a fuoco medio e aggiungete 2 cucchiai di olio di avocado. Fate saltare il daikon, la cipolla e l'aglio per 8-10 minuti.
- Aggiungete il riso e fate saltare per qualche minuto. Alzate la fiamma a medio-alta e versate 2 tazze d'acqua.
- Incorporate la pasta di miso e mescolate finché gran parte dell'acqua non sarà evaporata.
- Aggiungete 2 tazze d'acqua e mescolate. Quando il porridge si sarà nuovamente addensato, aggiungetene altre 2 tazze e continuate a mescolare. Se bolle troppo vivacemente, togliete la pentola dal fuoco per mescolare.
- Aggiungete altre 2 tazze d'acqua e continuate a mescolare; una frusta velocizza il processo.
- Aggiungete i funghi shimeji e 1 tazza d'acqua. Mescolate e cuocete per 4-5 minuti. Coprite la pentola e mettetela da parte.
- Asciugate il tofu extra fermo e schiacciatelo con una forchetta fino a ottenere una consistenza sbriciolata.
- Scaldate una padella antiaderente a fuoco medio. Tostate le arachidi per un paio di minuti, poi aggiungete i semi di sesamo bianco e tostate per un altro minuto. Mettete da parte.
- Rimettete la padella a fuoco medio con un filo d'olio di avocado. Fate saltare il tofu per 3-4 minuti, poi aggiungete la salsa di soia e la salsa di soia scura e fate saltare per altri 2-3 minuti. Unite il tofu alle arachidi e al sesamo.
- Servite il congee guarnito con striscioline di zenzero, cipollotto tritato, il trito di tofu e arachidi, un goccio di salsa di soia e olio al peperoncino.
Riassunto dal video di Yeung Man Cooking. Guardalo per tutti i dettagli.
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