Barres LCM plus saines
Ingrédients
- Riz soufflé120 g
- Miel170 g
- Huile de noix de coco70 g
- Sprinkles ou 100s and 1000s
Étapes
- Graissez un moule carré de 20 cm x 20 cm et tapissez-le de papier sulfurisé.
- Mettez les rice bubbles, le miel, l'huile de coco et les sprinkles dans un saladier et mélangez bien, jusqu'à ce que chaque rice bubble soit enrobée de miel et d'huile de coco.
- Versez le mélange dans le moule, tassez fermement, puis ajoutez des sprinkles en surface.
- Placez au réfrigérateur pendant 2 à 3 heures, ou toute une nuit.
- Découpez en parts directement sorties du frigo, encore dans le moule. Conservez au réfrigérateur jusqu'à 7 jours, ou congelez jusqu'à 1 mois.
Résumé d'après la vidéo de Bake Play Smile. Regarde-la pour les gestes et les détails.
Cuisine avec ce qu'il y a dans ton frigo
Empty My Fridge te montre les recettes que tu peux faire avec ce que tu as déjà, et te prévient avant que ça périme.