Barrinhas LCM mais saudáveis
Ingredientes
- Puffed rice120 g
- Honey170 g
- Coconut oil70 g
- Granulado ou 100s and 1000s
Modo de preparo
- Unte e forre uma forma quadrada de 20 cm x 20 cm com papel-manteiga.
- Coloque o arroz inflado, o mel, o óleo de coco e os granulados em uma tigela e misture bem, até que cada grão de arroz esteja coberto de mel e óleo de coco.
- Despeje a mistura na forma, pressione firmemente e espalhe mais granulados por cima.
- Leve à geladeira por 2 a 3 horas ou durante a noite.
- Corte em fatias direto da geladeira, ainda na forma. Guarde na geladeira por até 7 dias ou congele por até 1 mês.
Resumido do vídeo de Bake Play Smile. Assista para ver os detalhes.
Cozinhe com o que tem na geladeira
O Empty My Fridge mostra as receitas que você pode fazer com o que já tem e avisa antes que estrague.