Brownies sains à 3 ingrédients

Par The Cooking Foodie · 40 min

Ingrédients

Étapes

1. Préchauffer le four à 175 °C (350 °F) et tapisser un moule carré de 20 cm de papier cuisson en laissant dépasser le papier sur deux côtés.
2. Mixer les bananes jusqu'à obtenir une texture parfaitement lisse, puis ajouter la poudre de cacao et le beurre de cacahuète et mixer à nouveau jusqu'à obtenir une pâte épaisse et lisse.
3. Goûter la pâte et, si vous préférez des brownies plus sucrés, ajouter un édulcorant et mélanger à nouveau.
4. Étaler la pâte uniformément dans le moule et cuire 25 à 30 minutes, jusqu'à ce que le centre soit pris et qu'un cure-dent en ressorte presque propre.
5. Laisser refroidir dans le moule au moins 15 à 20 minutes, sortir à l'aide du papier cuisson et découper en carrés.

Résumé d'après la vidéo de The Cooking Foodie. Regarde-la pour les gestes et les détails.

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