Gesunde Aprikosen-Kokos-Bällchen

Name: Gesunde Aprikosen-Kokos-Bällchen
Total time: 20 min
Ingredients: 190 g Dried apricot; 70 g Oats; 20 g Kokosnuss; 1 EL Chia seed; 2 EL Coconut oil; 2 EL Rice syrup

Von Bake Play Smile · 20 Min.

Zutaten

Dried apricot190 g
Oats70 g
Kokosnuss20 g
Chia seed1 EL
Coconut oil2 EL
Rice syrup2 EL

Zubereitung

Die getrockneten Aprikosen in eine Küchenmaschine geben und fein hacken.
Die Haferflocken, die Kokosraspeln, die Chiasamen, das geschmolzene Kokosöl und den Reissirup hinzufügen und alles vermischen.
Ist die Masse zu krümelig, um Kugeln zu formen, etwas mehr Reissirup hinzufügen und erneut vermischen.
Kugeln formen. In einem luftdichten Behälter im Kühlschrank bis zu 5 Tage oder im Gefrierfach bis zu 3 Monate aufbewahren.

Zusammengefasst aus dem Video von Bake Play Smile. Schau es dir für die Details an.

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