Gesunde Burger-Bowls mit geheimer Soße im "Big Mac"-Stil
Zutaten
- Ground beef1 lb
- Onion powder¾ TL
- Oregano · getrocknet½ TL
- Garlic powder¾ TL
- Smoked paprika¾ TL
- Salt1 TL
- Black pepper½ TL
- Greek yoghurt3 EL
- Ketchup2 EL
- Mustard2 EL
- Pickle juice1 EL
- Dill1 EL
- Lettuce3 Tassen
- Cherry tomato1 Tasse
- Red onion½ Tassen
- Cucumber2 Tassen
- Pickle¼ Tassen
Zubereitung
- Eine große Pfanne bei mittlerer bis starker Hitze erhitzen.
- Das Rinderhack mit Zwiebelpulver, Oregano, Knoblauchpulver, geräuchertem Paprika, Salz und schwarzem Pfeffer hineingeben und 8 Minuten braten, dabei beim Anbraten mit dem Pfannenwender zerkleinern. Beiseitestellen.
- Griechischen Joghurt, zuckerfreien Ketchup, gelben Senf, Gurkenwasser, geräuchertes Paprikapulver, Zwiebelpulver, Knoblauchpulver, Relish sowie Salz und Pfeffer glatt verquirlen.
- Salat und Gurke auf 4 Schüsseln verteilen, mit Kirschtomaten und roten Zwiebeln belegen.
- Das Hackfleisch auf den Schüsseln verteilen, großzügig mit der Soße beträufeln und sofort servieren.
Zusammengefasst aus dem Video von Cafe Delites. Schau es dir für die Details an.
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