健康巧克力西葫芦蛋糕(无麸质!)
食材
- 西葫芦 · 刨丝1
- 鸡蛋2
- 椰子糖½ 杯
- 枫糖浆⅓ 杯
- 酸奶1
- 香草1 茶匙
- 椰子油 · 融化¼ 杯 + 1 茶匙
- 杏仁粉1 ½ 杯
- 面粉½ 杯
- 可可粉½ 杯
- 小苏打1 茶匙
- 盐 · 用于表面撒料¼ 茶匙
- 巧克力粒1 杯
- 树莓
步骤
- 将烤箱预热至350°F(180°C)。在8英寸(20厘米)方形烤盘中铺上烘焙纸并刷油。
- 把刨丝的西葫芦放在毛巾中挤干尽可能多的水分。
- 将西葫芦、鸡蛋、椰糖、枫糖浆、酸奶和香草精打匀,再拌入放凉的融化椰子油。
- 用木勺把杏仁粉、燕麦粉、可可粉、小苏打和盐拌入湿料,再拌入½杯(90克)巧克力豆。
- 倒入烤盘,烘烤30-40分钟,直到牙签插入后拔出干净。
- 在烤盘中放在晾网上冷却至少30分钟。
- 将巧克力豆与椰子油放入微波炉每次加热30秒,中间搅拌,直至融化;也可用小锅小火隔水融化。
- 把融化的巧克力淋在蛋糕上,倾斜烤盘使其均匀铺满整个表面。
- 喜欢的话撒上少许海盐。
- 切成12块即可享用;放置一天后冷藏保存。
根据 Ambitious Kitchen 的视频整理,细节请看视频。
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