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Barrinhas saudáveis de Coco Pops

Barrinhas saudáveis de Coco Pops

Por Bake Play Smile · 30 min

Ingredientes

Modo de preparo

  1. Coloque o arroz soprado, as sementes de chia, o coco ralado e o cacau em pó em uma tigela grande.
  2. Despeje o mel e o óleo de coco derretido por cima e misture muito bem.
  3. Pressione bem a mistura em uma forma quadrada de 20 cm forrada.
  4. Leve à geladeira por 2 a 3 horas ou durante a noite.
  5. Corte em barras depois de gelar. Elas amolecem ao sair da geladeira.
  6. Guarde as barras em um recipiente hermético na geladeira.

Resumido do vídeo de Bake Play Smile. Assista para ver os detalhes.

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Cozinhe com o que tem na geladeira

O Empty My Fridge mostra as receitas que você pode fazer com o que já tem e avisa antes que estrague.