Gesunde Eier-Muffins mit Hüttenkäse
Zutaten
- Egg7
- Cottage cheese1 Tasse
- Salt
- Pfeffer
- Cheese½ Tassen
- Zutaten nach Wahl zum Mischen½ Tassen
- Chive2 EL
Zubereitung
- Den Ofen auf 170 °C (340 °F) vorheizen. Eine Silikon-Muffinform für 12 Stück auf ein Backblech stellen.
- Eier, Hüttenkäse, Salz und Pfeffer im Mixer vollständig glatt pürieren. Für eine seidigere Konsistenz die Masse durch ein feines Sieb streichen, um Luftblasen zu entfernen. Den geriebenen Käse unterrühren.
- Die Masse in die Muffinmulden füllen, jede etwa zu drei Vierteln.
- Die gewählten Zutaten gleichmäßig auf die Mulden verteilen.
- Optional, aber empfehlenswert: Heißes Wasser in das Backblech gießen, bis es etwa halb an den Seiten der Muffinform reicht.
- Etwa 22 bis 28 Minuten backen, bis die Eier in der Mitte gerade gestockt und oben goldbraun sind.
- 5 Minuten abkühlen lassen, dann vorsichtig aus der Form lösen und servieren.
Zusammengefasst aus dem Video von The Cooking Foodie. Schau es dir für die Details an.
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