健康茅屋芝士鸡蛋小饼 | 简易高蛋白早餐
食材
- 鸡蛋7
- Cottage cheese1 杯
- 盐
- 胡椒
- 奶酪½ 杯
- 任选配料½ 杯
- 细香葱2 汤匙
步骤
- 将烤箱预热至170°C(340°F)。将12连硅胶松饼模放在烤盘上。
- 把鸡蛋、软质奶酪、盐和胡椒放入搅拌机中打至完全顺滑。想要口感更细腻,可用细筛过滤掉气泡。再拌入刨碎的奶酪。
- 将混合物倒入模具中,每个约装到四分之三满。
- 把选好的配料平均分到各个模具中。
- 可选但推荐:在烤盘中倒入热水,直到水位约达松饼模的一半高度。
- 烘烤22到28分钟,直到中心刚好凝固、表面金黄。
- 冷却5分钟,然后轻轻脱模即可食用。
根据 The Cooking Foodie 的视频整理,细节请看视频。
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