Empty My Fridge
Healthy Overnight Oats Recipes
Ingredientes
- Oats½ tazas
- Milk½ tazas
- Greek yoghurt¼ tazas
- Chia seed1 cda.
- Maple syrup5 cdtas.
- Vanilla½ cdtas.
- Chocolate spread2 cdas.
- Hazelnut1 cda.
- Banana½
- Chocolate1 cda.
- Jam2 cdas.
- Peanut butter1 cda.
- Cacahuete1 cda.
- Apple½
- Pecan · toasted1 cda.
- Cinnamon¼ cdtas.
Preparación
- In a small bowl or jar, combine the oats, milk, yogurt, chia seeds, maple syrup and vanilla if using.
- Add your chosen mix-ins.
- Cover and refrigerate overnight, or for at least 8 hours.
- In the morning, stir well and eat. It keeps in the fridge for up to another 24 hours.
Resumido del vídeo de Bigger Bolder Baking. Míralo para los detalles.
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