四种健康小米饼(Ragi Dosa)
食材
- 粘米粉1 杯
- 面粉½ 杯
- 粟米粉¼ 杯
- 小茴香1 茶匙
- 盐1 茶匙
- 洋葱½
- 胡萝卜½
- 辣椒2
- 咖喱
- 香菜2 汤匙
- 姜1 英寸
- 油
步骤
- 在碗中放入1杯大米粉、½杯拉吉粉和¼杯粗粒粗麦粉(rava)。
- 加入1茶匙孜然、1茶匙盐和3杯水,搅拌至顺滑、无面疙瘩。
- 加入½个切碎的洋葱、½根磨碎的胡萝卜、2根切碎的辣椒、切碎的咖喱叶、2汤匙切碎的香菜和1英寸磨碎的姜,拌匀。
- 再加入1杯水并搅拌,调整面糊的稠度。
- 将平底锅烧至非常热,然后倒入面糊。
- 在薄饼上涂抹1茶匙油,煎2分钟,直至变脆。
- 趁热搭配酱料食用。
根据 Hebbars Kitchen 的视频整理,细节请看视频。
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