Barres Snickers sains 😍
Ingrédients
- Datte1 lb
- Beurre de cacahuète½ tasse
- Vanille1 c. à c.
- Sel¼ c. à c.
- Farine1 ¼ tasse
- Amande · moulu½ tasse
- Cacahuète · grillé½ tasse
- Chocolat noir350 g
- Huile de noix de coco2 c. à s.
Étapes
- Tapissez un moule carré de 20 cm (8 pouces) de papier sulfurisé.
- Faites tremper les dattes dénoyautées dans de l'eau chaude pendant 10 minutes, puis égouttez-les.
- Mettez les dattes trempées dans un robot avec le beurre de cacahuète, l'extrait de vanille et le sel, puis mixez jusqu'à obtenir une pâte lisse.
- Prélevez un quart de cette caramel et mixez-le avec la farine d'avoine et la poudre d'amande jusqu'à ce que le mélange soit homogène et lisse.
- Pressez fermement ce mélange au fond du moule.
- Étalez le reste du caramel sur le fond et parsemez de cacahuètes grillées.
- Congelez pendant au moins 2 heures.
- Hachez le chocolat, mettez-le dans un bol résistant à la chaleur avec l'huile de coco, puis posez le bol sur une casserole d'eau frémissante. Faites fondre complètement.
- Sortez le moule du congélateur, démoulez le bloc et découpez-le en barres.
- Trempez chaque barre dans le chocolat fondu et laissez-le prendre.
- Conservez au réfrigérateur jusqu'au moment de servir.
Résumé d'après la vidéo de The Cooking Foodie. Regarde-la pour les gestes et les détails.
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