香草结壳牛里脊
食材
- 牛肉1
- 橄榄油1 汤匙
- 普罗旺斯香草3 汤匙
- 盐1 汤匙
- 黑胡椒 · 研磨成粉1 汤匙
步骤
- 将炭烤炉设置为两区间接烧烤。
- 去除牛里脊外表多余的脂肪和筋膜。
- 在碗中或摇盒中混合普罗旺斯香草、盐和黑胡椒。在牛里脊表面刷一层橄榄油,再均匀裹上香草混合料。
- 让牛里脊室温回温30分钟。
- 将牛里脊放在远离炭火的凉区,并在热炭上加入2小块山核桃木增香。
- 将探针温度计插入牛里脊中心,烤至125°F(约52°C),约需40分钟,烤至一半时转动一次。
- 用松散覆盖的锡纸静置15分钟,切成所需厚度即可食用。
根据 HowToBBQRight 的视频整理,细节请看视频。
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