Dosa multicereali proteica Instant, colazione proteica senza chutney di cocco

Name: Dosa multicereali proteica Instant, colazione proteica senza chutney di cocco
Total time: 40 min
Ingredients: 2 cucchiai Bajra (miglio perlato); 2 cucchiai Jowar (sorgo); ¼ tazze Lenticchie di chana; 6 ½ cucchiaini Urad dal, senza buccia; ½ tazze Lenticchie moong, senza buccia; 1 cucchiaino Fieno greco; 1 tazza Riso; quanto serve Burro chiarificato; Chutney di dal; 4 cucchiai Olio; ½ cucchiaini Asafetida; ¼ tazze Toor dal; 1 cucchiaio Semi di coriandolo; ½ cucchiai Cumino; 10–12 nos Aglio; 12–15 nos Cipolle; 8–10 nos Peperoncino secco; Curry; Tamarindo; q.b. Sale; ½ cucchiaini Curcuma; 1 cucchiaino Zucchero; ½ cucchiaini Seme di senape

Di Kunal Kapur · 40 min

Ingredienti

Bajra (miglio perlato)2 cucchiai
Jowar (sorgo)2 cucchiai
Lenticchie di chana¼ tazze
Urad dal · senza buccia6 ½ cucchiaini
Lenticchie moong · senza buccia½ tazze
Fieno greco1 cucchiaino
Riso1 tazza
Burro chiarificatoquanto serve
Chutney di dal
Olio4 cucchiai
Asafetida½ cucchiaini
Toor dal¼ tazze
Semi di coriandolo1 cucchiaio
Cumino½ cucchiai
Aglio10–12 nos
Cipolle12–15 nos
Peperoncino secco8–10 nos
Curry
Tamarindo
Saleq.b.
Curcuma½ cucchiaini
Zucchero1 cucchiaino
Seme di senape½ cucchiaini

Istruzioni video

Segui il video ufficiale del creator per il procedimento e la cottura.

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