Rabanada rica em proteínas

Por Filling Meals · 15 min

Ingredientes

Modo de preparo

1. Coloque os ovos, as claras, o leite, a baunilha e a canela em uma tigela e misture bem.
2. Mergulhe cada fatia de pão na mistura, movendo-a para que absorva bem.
3. Aqueça uma frigideira antiaderente e borrife um pouco de óleo. Coloque o pão e despeje por cima o excesso da mistura.
4. Cozinhe até dourar, vire e cozinhe bem o outro lado para garantir que o centro esteja cozido. Repita com as outras fatias.
5. Sirva quente com frutas, iogurte ou xarope de bordo zero caloria.

Resumido do vídeo de Filling Meals. Assista para ver os detalhes.