高蛋白土耳其薄饼 Gözleme
食材
- 希腊酸奶¾ 杯
- 面粉1 杯
- 发酵粉1 茶匙
- 特级初榨橄榄油1 ½ 汤匙
- 盐
- 柠檬
- 菠菜2 ½ 杯
- 费塔奶酪100 克
- 黑胡椒
步骤
- 把面粉、盐和酸奶放入大碗中。如果使用中筋面粉,还要加入泡打粉。用勺子或单手搅拌,直到形成粗糙的面团。
- 把面团放到撒了面粉的台面上,揉3到5分钟,直到光滑。如果太粘或太湿,就再撒些面粉。静置10分钟。
- 用手揉搓切碎的菠菜使其变软。把菲达奶酪捏碎撒入,加盐和黑胡椒,搅拌均匀。
- 把面团分成2等份,各揉成一个球。
- 在撒了面粉的台面上,把一个面团擀成直径约25到30厘米的薄圆片,经常翻面并撒面粉。尽量擀薄,但不要擀破。
- 把一半菠菜馅均匀铺在圆片的一半上。将面皮对折盖住馅料,用手指捏紧边缘。第二个面团重复此步骤。
- 用中火加热大平底锅,加入2茶匙橄榄油。把一张gozleme放入锅中,煎3到5分钟,直到呈金黄色。
- 在表面刷油或喷油,用铲子翻面,轻轻压平。
- 煎至金黄后取出放在砧板上,第二张用同样方法煎制。切成三角形,挤上柠檬汁即可食用。
根据 Cooking With Ayeh 的视频整理,细节请看视频。
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