冷中华拉面沙拉食谱
食材
- 酱油3 汤匙
- 米酒醋3 汤匙
- 糖5 茶匙
- 烤芝麻油4 茶匙
- 日式高汤0.13 茶匙
- 鸡蛋1
- 盐1 撮
- 植物油1 茶匙
- 马铃薯淀粉½ 茶匙
- 拉面3
- 黄瓜1
- 番茄1
- 火腿50 克
- 日本式蛋黄酱
- 辣椒油
- 烤白芝麻
- 姜
- 黑胡椒1 撮
- 胡萝卜70 克
- 芝麻1 茶匙
步骤
- 把鸡蛋与一小撮盐和½茶匙糖打散至均匀,放一旁。在小容器中混合酱汁(3汤匙酱油、3汤匙米醋、1½汤匙糖、1汤匙烤芝麻油、1汤匙冷水、⅛茶匙昆布鲣鱼粉),搅拌至糖完全溶化后冷藏。切好蔬菜并准备冰块。
- 把打好的蛋液倒入细筛过滤到碗中。在另一个碟子里用1茶匙水溶解½茶匙马铃薯淀粉,然后把这份淀粉水搅入过滤后的蛋液中。
- 用中火加热20厘米的平底锅,用1茶匙食用油轻轻涂抹,再用厨房纸擦去多余的油。转为中小火,倒入蛋液,迅速将其摊薄。
- 待表面光泽消失约一半时,把锅盖或锡纸松松地盖在上面约20秒,关火,焖1到2分钟。
- 用筷子挑起一边,小心地把蛋皮揭下,不要撕破。平铺在厨房纸上完全放凉。放凉后叠起或卷起蛋皮,切成细丝。
- 在大量水中煮3人份拉面,煮得比平时吃热拉面稍软一些。
- 沥干水,在流水下搓洗面条去除黏液,然后放入冰水中使其变紧实。充分沥干并压出水分,再用1茶匙芝麻油拌匀。
- 把面条分装到盘中,铺上火腿、蔬菜和蛋皮丝。食用前淋上酱汁。按喜好加入蛋黄酱、辣油、芝麻和红姜,然后充分拌匀。
根据 Sudachi 的视频整理,细节请看视频。
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