冷中华面食谱(夏日拉面沙拉)
食材
- 酱油3 汤匙
- 米酒醋3 汤匙
- 糖5 茶匙
- 烤芝麻油4 茶匙
- 日式高汤0.13 茶匙
- 鸡蛋1
- 盐1 撮
- 植物油1 茶匙
- 马铃薯淀粉½ 茶匙
- 拉面3
- 黄瓜1
- 番茄1
- 火腿50 克
- 日本式蛋黄酱
- 辣椒油
- 烤白芝麻
- 姜
- 黑胡椒1 撮
- 胡萝卜70 克
- 芝麻1 茶匙
步骤
- 将鸡蛋与一小撮盐和½茶匙糖充分打匀,备用。
- 在小容器中搅拌酱汁材料(3汤匙日式浓口酱油、3汤匙米醋、1½汤匙糖、1汤匙烤芝麻油、1汤匙冷水、⅛茶匙颗粒高汤),搅至糖完全溶化,然后冷藏至上桌前。切好所有蔬菜,备好冰块。
- 将打好的蛋液通过茶滤网或细筛倒入碗中过滤一次。另取一个小碟,用1茶匙水化开½茶匙马铃薯淀粉,再把这份淀粉水搅入过滤后的蛋液中。
- 用中火加热平底锅(20厘米的锅适合煎一个鸡蛋)。用1茶匙食用油轻涂锅底,再用厨房纸擦去多余的油。转为中小火,倒入蛋液,迅速将其摊薄铺满锅底。
- 待表面光泽退去约一半时,把锅盖或锡纸松松地盖在上面约20秒,关火,让蛋皮在锅中焖蒸1到2分钟。
- 用料理筷从边缘挑起,小心地将蛋皮揭下,不要撕破。平放在厨房纸上完全放凉。放凉后将蛋皮叠起或卷起,切成细丝。
- 用大量水煮3人份拉面,煮得比热汤拉面稍软一些。
- 倒掉热水。在流动的水下搓洗面条,去除表面黏液,然后放入冰水中让面条紧致。彻底沥干,压出水分,再拌入1茶匙烤芝麻油。
- 将面条分装到餐盘中,堆上大量火腿、蔬菜和蛋丝。食用前才淋上酱汁。
- 可根据口味选择加入蛋黄酱、辣油、烤白芝麻和红姜。食用前充分拌匀。
根据 Sudachi 的视频整理,细节请看视频。
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