港式法式吐司食谱（5 分钟早餐）

作者：Souped Up Recipes · 5 分钟

食材

步骤

1. 在一片吐司的一面厚厚涂上花生酱或果酱，再盖上另一片吐司做成三明治，用力按压使其粘牢。用同样的方法再做一个。保留吐司边。
2. 将2个鸡蛋打散至看不见蛋白，然后与3汤匙全脂牛奶充分混合。倒入一个扁平的容器中。
3. 将三明治逐个蘸满蛋液，翻动使各面都沾匀，然后立即煎制，以免面包变软。
4. 平底锅中加入1汤匙油，用小火煎至各面金黄。
5. 淋上甜炼乳或巧克力糖浆即可享用，可选择加一小块黄油。

根据 Souped Up Recipes 的视频整理，细节请看视频。

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