Tofu con salsa hoisin y fideos de arroz integral, con salsa hoisin casera
Ingredientes
- Soy sauce2–3 cdas.
- Sesame oil2 cdtas.
- Rice wine vinegar1 cda.
- Lime1 cdta.
- Peanut butter1 cda.
- Maple syrup1 ½ cdas.
- Sugar1 cdta.
- Ginger · picado fino1 ½ cdas.
- Garlic · picado fino4 dientes
- Chili pepper½–1
- Chili flake · en coposal gusto
- Tofu10 oz
- Rice noodle6 oz
- Brócoli · picado1 taza
- Aceite1 cdta.
- Carrot · en rodajas finas½ tazas
- Cashew · picado2 cdas.
- Sal y copos de pimientaal gusto
Preparación
- Envuelva el tofu en papel de cocina y luego en un paño, y presiónelo con un peso pesado durante 5 minutos para quitarle el exceso de agua. Después córtelo en cubitos o rectángulos pequeños.
- Mezcle bien la marinada hasta que quede lisa; la mantequilla de frutos secos tardará un minuto en integrarse.
- Añada el tofu a la marinada, remueva para cubrirlo y déjelo reposar al menos 10 minutos.
- Cueza los fideos de arroz integral en agua hirviendo durante 4 minutos. Añada el brócoli en los últimos 3 minutos de cocción, o escáldelo por separado durante 2 minutos.
- Caliente el aceite en una sartén a fuego medio.
- Añada el tofu con la marinada, tape y cocine durante 5 minutos.
- Destape, mueva el tofu y cocine 1 o 2 minutos más, hasta que la salsa espese y forme un ligero glaseado sobre el tofu. Aparte la mitad del tofu.
- Añada las zanahorias y los frutos secos a la sartén y cocine 1 minuto. Incorpore los fideos escurridos y el brócoli y mézclelo todo con la salsa.
- Pruebe y ajuste la sal y el picante. Añada copos de pimiento rojo si hace falta, tape y cocine 1 minuto.
- Vuelva a poner el tofu reservado sobre los fideos sin remover. Retire del fuego, tape y deje reposar 1 o 2 minutos antes de servir.
Resumido del vídeo de Vegan Richa. Míralo para los detalles.
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