福建炒面
食材
- 面条500 克
- Chicken thigh350 克
- 菜籽油2 汤匙
- 大蒜2
- 青葱 · 切细丝8
- 青椒1
- 白菜3 杯
- 酱油2 汤匙
- 黑豆油1 ½ 汤匙
- 蚝油2 汤匙
- 绍兴酒1 汤匙
- 麻油1 汤匙
- 白胡椒0.13 茶匙
- 芝麻
步骤
- 在小碗中混合酱汁。
- 用1汤匙半酱汁拌匀鸡肉,腌制10分钟,同时准备面条和蔬菜。
- 按包装说明处理面条(用沸水浸泡或短时间煮一下),沥干后用自来水快速冲洗。
- 大火将大号不粘锅烧至很热,加油。放入鸡肉翻炒1分钟。加入蒜末和葱白,再翻炒1分钟,直到鸡肉表面变色封住,但内部仍微生。
- 加入红灯笼椒和卷心菜,翻炒2分钟,直至卷心菜基本变软。
- 加入葱绿、面条和酱汁,翻炒1分半钟至2分钟,直到面条呈漂亮的红褐色。
- 立即装盘享用,可按喜好撒上芝麻和葱花。
根据 RecipeTin Eats 的视频整理,细节请看视频。
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