Salsicce per la colazione fatte in casa + ricetta facile del panino per la colazione
Ingredienti
- Carne di maiale macinata1 lb
- Tacchino macinato1 lb
- Aglio · essiccato1 cucchiaino
- Polvere di cipolla · essiccato1 cucchiaino
- Paprika1 cucchiaino
- Sale2–3 cucchiaini
- Pepe nero · macinato½ cucchiaini
- Sciroppo d'acero3 cucchiai
- Prezzemolo · tritato2–3 cucchiai
- Muffin inglese4
- Uovo4
- Formaggio cheddar4 fette
- Maionese4 cucchiai
- Avocado1
- Limone1 cucchiaio
Preparazione
- Preriscaldate il forno a 200 °C (400 °F) e foderate una grande teglia con carta da forno o pellicola antiaderente.
- Mettete la carne di maiale macinata e il tacchino macinato in una ciotola capiente, aggiungete aglio disidratato, cipolla disidratata, paprika, sale marino, pepe nero, sciroppo d'acero e prezzemolo tritato, quindi impastate a mano fino a ottenere un composto omogeneo.
- Prelevate 6 cucchiai del composto per ogni hamburger, formate una palla con ciascuna porzione e schiacciatela a formare una polpetta piatta sulla carta da forno.
- Per cuocere al forno: disponete gli hamburger sulla teglia (possono toccarsi), infornate a 200 °C (400 °F) per 18-22 minuti finché la temperatura interna raggiunge 74 °C (165 °F), poi asciugateli con carta assorbente.
- Per friggere: schiacciate gli hamburger su carta da forno, scaldate una padella grande a fuoco medio con un filo di olio di avocado e cuocete circa 5-6 minuti per lato finché la temperatura interna raggiunge 74 °C (165 °F).
- Tostate i muffin inglesi con del burro su una piastra o in un fornetto tostapane.
- Cuocete le uova in una padella antiaderente grande a fuoco medio con qualche cucchiaino di burro fuso, fino alla cottura desiderata; l'autrice le preferisce «over-medium».
- Mettete l'avocado in una ciotola, condite con sale, pepe e una spruzzata di succo di limone, poi schiacciatelo con una forchetta fino a ottenere una crema grossolana.
- Spalmate la maionese su ogni metà di muffin tostato, aggiungete abbondante avocado schiacciato su una metà, poi sovrapponete una polpetta di salsiccia, un uovo fritto e il formaggio, e richiudete il panino.
Riassunto dal video di Tatyana's Everyday Food. Guardalo per tutti i dettagli.
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