自制鸡肉面汤(治百病的良方!)- Hilah Cooking
食材
- 鸡肉2–4 磅
- 月桂叶1
- 大蒜 · 对半切开2 瓣
- 洋葱 · 切丁½ 杯
- 盐1 ½ 茶匙
- 胡椒½ 茶匙
- 薑黃1 茶匙
- 胡萝卜 · 切片2
- 芹菜 · 切片2 根
- 青豆 · 冷冻2 杯
- 甜玉米 · 冷冻½ 杯
- 欧芹 · 切末1–2 汤匙
- 面条
- 鸡蛋1
- 牛奶2 汤匙
- 面粉1 ¼ 杯
步骤
- 把鸡肉、水、月桂叶、大蒜、洋葱、盐和胡椒放入大锅中。煮沸后盖上盖子小火炖1个半小时。(也可以用慢炖锅低温慢炖6小时,或用高压锅压20分钟后自然释压。)
- 鸡肉炖煮时,准备蔬菜并制作面条。
- 做面条:在大而浅的碗中打散鸡蛋,加入牛奶和盐。加入1杯面粉,用刮刀拌匀,如有需要再加少许面粉,揉成结实但不粘手的面团。在撒了面粉的台面上擀至直径约12英寸(约30厘米)且非常薄。静置10分钟,然后切成1/4英寸(约6毫米)宽的条。摊开晾干约2小时,同时完成汤。(如需保存,待表面摸上去干燥后,盖好冷藏,最多2天。)
- 关火,取出鸡肉。待其稍凉后,去掉骨头和鸡皮,把肉撕成一口大小,备用。取出月桂叶。
- 把蔬菜(如用姜黄也一并加入)放入高汤中,煮10分钟至变软。
- 大火烧开,放入面条,不盖盖煮8至10分钟,直到刚好变软。把鸡肉放回锅中加热透。
- 上桌前再加入欧芹或莳萝。
根据 Hilah Cooking 的视频整理,细节请看视频。
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