Crunchwrap fatto in casa
Ingredienti
- Olio d'oliva1 cucchiaio
- Cipolle½
- Fagiolo nero1 lattina
- Condimento per tacos2 cucchiaini
- Tortilla2
- Tortilla di mais4
- Maionese2 cucchiai
- Pomodoro · a dadini1
- Lattuga iceberg · sfilacciato1 tazza
- Jalapeno sott'aceto2 cucchiai
- Formaggio vegano · sfilacciato
- Avocado1
- Coriandolo · tritato
- Lime¼
- Sale
- Pepe nero
Preparazione
- Schiacciate l'avocado con il coriandolo e il succo di lime, salate, pepate e mettete da parte il guacamole.
- Fate soffriggere la cipolla a cubetti nell'olio d'oliva finché non diventa trasparente. Aggiungete i fagioli neri scolati e il condimento per tacos, e cuocete per qualche minuto finché i fagioli non sono ben ricoperti e caldi.
- Riscaldate le tortillas nel forno a bassa temperatura per ammorbidirle.
- Spalmate la maionese al chipotle al centro di una tortilla grande, su un'area delle dimensioni di una piccola tortilla da taco.
- Disponete uno strato di fagioli, poi formaggio, poi nachos, poi guacamole, poi pomodoro, jalapeños e lattuga a striscioline.
- Coprite con una piccola tortilla da taco e premete delicatamente per appiattire gli strati.
- Ripiegate con cura i bordi della tortilla grande verso il centro, facendo 6-7 pieghe tutt'intorno per chiudere il ripieno.
- Spruzzate una padella grande con olio d'oliva a fuoco medio. Posate il crunchwrap con le pieghe rivolte verso il basso.
- Premete sui bordi per sigillarli. Cuocete finché la base non è dorata, poi girate e tostate l'altro lato per un paio di minuti.
- Togliete dalla padella, tagliate a metà e servite.
Riassunto dal video di Cooking With Ayeh. Guardalo per tutti i dettagli.
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