Brodo e fondo di verdure fatti in casa (per esaltare il sapore) – Ricetta video – Health Diet
Ingredienti
- Olio d'oliva2 cucchiai
- Cipolle · tritato1
- Carota · tritato1
- Sedano · tritato1 mazzo
- Barbabietola · tritato¼
- Zenzero · tritato1
- Aglio · tritato5 spicchi
- Coriandolo · tritato¼ tazze
- Basilico · tritato¼ tazze
- Pomodoro · tritato2
- Sale1 cucchiaino
- Pepe nero · macinato½ cucchiaini
- Peperoncino2
Preparazione
- Pelate, lavate e tagliate tutte le verdure, quindi mettetele da parte.
- Scaldate 2 cucchiai di olio d'oliva in una pentola o in una pentola a pressione a fuoco medio. Aggiungete la cipolla, la carota, il sedano, la barbabietola, lo zenzero, l'aglio, il coriandolo e il basilico.
- Aggiungete i pomodori tagliati, 1 cucchiaino di sale e ½ cucchiaino di pepe nero macinato.
- Aggiungete i peperoncini rossi secchi, se li usate, e 2 tazze di acqua. Mescolate delicatamente, coprite e fate sobbollire per 25–30 minuti in una pentola aperta. In una pentola a pressione, cuocete finché non sentite un fischio.
- Al termine, aprite la pentola e versate in una ciotola il brodo limpido, senza le verdure.
- Frullate le verdure con il brodo fino a ottenere una consistenza liscia: questo è il brodo concentrato. Conservatelo in frigorifero o congelatelo secondo necessità.
- Per ottenere un brodo pronto all'uso, unite 3/4 di tazza di acqua a 2–3 cucchiai di brodo concentrato per ottenere una tazza di brodo.
Riassunto dal video di Bhavna's Kitchen. Guardalo per tutti i dettagli.
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