Caldo de verduras casero: sencillo, saludable y lleno de sabor
Ingredientes
- Onion250 g
- Carrot180 g
- Celery130 g
- Zucchini150 g
- Leek80 g
- Tomate80 g
- Potato80 g
- Garlic20 g
- Parsley15 g
- Spinach15 g
- Salt300 g
- Extra virgin olive oillo necesario
Preparación
- Pique finamente la mezcla de verduras frescas o tritúrelas rápidamente en un procesador de alimentos.
- Cocine las verduras en una sartén con un chorrito de aceite de oliva durante unos 10 minutos, removiendo de vez en cuando.
- Añada la sal fina, remueva y siga cocinando otros 10 minutos, hasta que la mezcla se seque.
- Triture todo en la batidora hasta que quede suave y cremoso.
- Vuelva a poner la mezcla en la sartén y cocine otros 5 a 10 minutos para eliminar la humedad que quede.
- Extienda la mezcla sobre una bandeja de horno forrada con papel de horno, cúbrala con otra hoja y aplánela hasta darle forma rectangular.
- Congele durante al menos 12 horas, hasta que quede completamente sólida.
- Corte el bloque congelado en cubitos de unos 3 x 2 cm.
- Guarde los cubitos en un recipiente hermético, separando las capas con papel de horno.
- Cada cubito (unos 10 g) basta para 500 ml de agua.
Resumido del vídeo de Cookist Wow. Míralo para los detalles.
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