Rindfleischeintopf nach Hausfrauenart
Zutaten
- Beef1
- Salz und Pfeffer
- Vegetable oil2 EL
- Onion · gehackt, Pulver1 + 2 Packungen
- Garlic · dünn geschnitten3 Zehen
- Bay leaf3
- Thyme4 Zweige
- Frischer Oregano4 Zweige
- Tomato sauce¼ Tassen
- Worcestershire sauce¼ Tassen
- Beef stock4 Tassen
- Carrot · in Scheiben geschnitten3
- Zucchini · in Drittel geschnitten5
Zubereitung
- Das Rindfleisch mit Küchenpapier trocken tupfen und großzügig mit Salz und Pfeffer würzen.
- Das Öl in einem großen Topf bei mittlerer bis hoher Hitze erhitzen. Das Fleisch portionsweise von allen Seiten scharf anbraten, etwa 3 bis 4 Minuten pro Portion. Auf einen Teller geben.
- Die Hitze auf mittel reduzieren. Gehackte Zwiebel, Knoblauch, Lorbeerblätter, Thymian und Oregano zugeben und etwa 5 Minuten anschwitzen, bis alles weich und duftend ist.
- In einem Messbecher Tomatensauce, Worcestershire-Sauce, Zwiebelsuppenpulver und Rinderbrühe verquirlen und in den Topf gießen.
- Das Fleisch samt dem ausgetretenen Saft zurück in den Topf geben und sanft aufkochen lassen.
- Auf niedrige Stufe schalten, zudecken und 3 Stunden sanft köcheln lassen, dabei ab und zu umrühren, bis das Fleisch beginnt, zart zu werden.
- Die Karotten hinzufügen. Nach 10 Minuten die Zucchini dazugeben. Weitere 15 Minuten köcheln lassen, bis das Gemüse mit der Gabel weich ist.
- Mit zusätzlichem Salz und Pfeffer nach Geschmack abschmecken.
Zusammengefasst aus dem Video von Foodies of South Africa. Schau es dir für die Details an.
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