Pollo con miel y mostaza
Ingredientes
- Chicken thigh4
- Garlic · machacado1 cda.
- Mustard · sin semillas3 cdas.
- Chicken stock · en polvo2 cdas.
- Miel3 cdas.
- Cream1 taza
- Green bean300 g
- Salt
- Black pepper
- Un poco de aceite1
Preparación
- Sazona los muslos de pollo con sal y pimienta.
- En una sartén caliente con un poco de aceite, dora el pollo por ambos lados. No hace falta que esté cocido del todo todavía.
- Saca el pollo y resérvalo.
- Añade el ajo triturado y ¼ de taza de agua a la misma sartén. Raspa con una cuchara los restos dorados del fondo.
- Agrega la mostaza en grano, la miel y el caldo de pollo en polvo y remueve. Vierte la nata y vuelve a remover.
- Añade las judías verdes y coloca el pollo encima.
- Tapa con una tapa o con papel de aluminio y cuece a fuego lento durante unos 7 minutos.
Resumido del vídeo de Stephcooksstuff. Míralo para los detalles.
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