蜂蜜酱油鸡翅
食材
- 鸡翅1 ¼ 千克
- 芝麻1 茶匙
- 青葱1
- 蜂蜜4 汤匙
- 酱油5 汤匙
- 黑豆油1 汤匙
- 苹果醋3 汤匙
- 大蒜1
- 菜籽油½ 汤匙
步骤
- 将蜂蜜搅拌溶解在调料中,然后倒入装有鸡翅的密封袋中。
- 腌制30分钟(也可以过夜,但对肉质的提升并不明显)。
- 将烤箱预热至200°C/400°F(180°C风扇模式)。在大烤盘上先铺锡纸,再铺烘焙纸。
- 将鸡翅皮面朝上摊放在烤盘上,腌料留用。烤30分钟。
- 倒掉烤盘中的汁液并丢弃;这一步是让酱汁变稠的关键。
- 将留用的腌料倒在鸡翅上,拌匀后再次皮面朝上摊开。
- 将烤箱温度调至180°C/350°F(160°C风扇模式)。烤30分钟,每10分钟用烤盘中的汁液刷一次(共3次)。如有需要可调整鸡翅位置或翻面。最后酱汁应呈糖浆状。
- 将鸡翅装入上菜碗中,倒入烤盘中的糖浆,撒上芝麻和葱花。
根据 RecipeTin Eats 的视频整理,细节请看视频。
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