🐓 中国大厨怎么做鸡腿!(豉油鸡腿)
食材
- 姜1 盎司
- 大蒜3 瓣
- 陈皮¼ 盎司
- 鸡腿30 盎司
- 油1 汤匙
- 蚝油2 汤匙
- 酱油3 汤匙
- 黑豆油3 汤匙
- 绍兴酒2 汤匙
- 白胡椒¼ 茶匙
- 红糖2 汤匙
- 盐½ 茶匙
步骤
- 把姜切成约3毫米(1/8英寸)厚的薄片。大蒜去皮,切成同样厚度的片。
- 把陈皮剪成小块,泡水1至2分钟使其变软。
- 小碗中混合蚝油、生抽、老抽、绍兴黄酒、白胡椒粉、红糖和盐,尝味调整后加入0.5杯水拌匀。
- 在炒锅或厚底大锅中将6杯水煮沸。水烧开的同时,用小刀在每根鸡腿最厚的部分戳几个孔,注意不要戳破鸡皮。
- 水开后放入鸡腿,确保完全浸没,焯1.5至2分钟。
- 捞出鸡腿沥干。倒掉水,冲洗炒锅并擦干。
- 将干锅烧热,加入油,放入姜片和蒜片炒1分钟。加入陈皮炒20至30秒。
- 加入0.5杯水搅匀,盖上锅盖小火焖1.5至2分钟。
- 先加入一半酱汁,再放入鸡腿,确保每根都浸在酱汁中,把剩余酱汁淋在上面,并用勺子逐个浇淋。
- 调小火,盖上锅盖焖10分钟。揭盖翻面,再盖上焖1.5至2分钟。
- 开大火,揭盖收汁5至6分钟,期间不时刷上酱汁,直至酱汁浓缩,鸡肉内部温度达到165°F(74°C)。
- 关火,将鸡腿盛盘,另备一些酱汁蘸食。
根据 Made With Lau 的视频整理,细节请看视频。
更多相关食谱
用冰箱里的食材做饭
Empty My Fridge 告诉你用现有食材能做哪些菜,并在食物过期前提醒你。