🤤 Le bœuf chow fun sauté à sec (濕炒牛河) à la mode des vrais Chinois
Ingrédients
- Chow fun frais1 lb
- Bœuf10 oz
- Poivron1 oz
- Oignon2 oz
- Haricot noir½ oz
- Ail3 gousses
- Huile5 c. Ă s.
- Sauce de soja6 c. Ă c.
- Sel1 c. Ă c.
- Sucre1 c. Ă c.
- Poivre blanc0,55 c. Ă c.
- Sauce aux huîtres2 c. à s.
- Fécule de maïs1 c. à s.
- Amidon de pomme de terre1 c. Ă c.
- Gingembre1
Étapes
- Trancher le bœuf en tranches de 1/4 pouce (0,6 cm) à travers les fibres, puis les faire tremper dans de l'eau froide. Égoutter et presser doucement pour retirer le maximum d'eau.
- Rincer les haricots noirs fermentés, puis les faire tremper dans de l'eau froide jusqu'à ce qu'ils ramollissent. Égoutter, rincer une dernière fois et écraser en pâte grossière.
- Couper l'oignon jaune en gros morceaux triangulaires et rectangulaires. Couper les poivrons vert et rouge en triangles moyens de taille similaire.
- Hacher finement l'ail. Émincer le gingembre en fines lamelles, puis le hacher finement.
- Mariner le bœuf avec le sel, le sucre, le poivre blanc, 1 c. à soupe de sauce soja claire, 1/2 c. à café de sauce soja foncée, 1 c. à soupe d'huître, 1 c. à soupe de fécule de maïs et 2 c. à soupe d'eau, en massant jusqu'à bien enrober. Ajouter 1 c. à soupe d'huile et mélanger.
- Dans un autre bol, mélanger 1 c. à café de sauce soja claire, 1/2 c. à café de sauce soja foncée, 1 c. à soupe de sauce d'huître, 3 c. à soupe d'eau, 0,3 c. à café de poivre blanc, 0,5 c. à café de sel, 0,5 c. à café de sucre et 1 c. à café de fécule de pomme de terre, en remuant jusqu'à dissolution.
- Défaire à la main les nouilles chow fun fraîches sur une surface sèche jusqu'à ce qu'elles soient séparées, puis les disposer sur une assiette.
- Chauffer un wok à sec à feu vif, ajouter un peu d'huile et faire tourner. Baisser à feu moyen ou doux, ajouter les nouilles et les étaler. Faire sauter sans trop remuer pendant environ 1 minute.
- Retourner les nouilles et faire revenir l'autre face 30 à 40 secondes. Assaisonner avec 1 c. à café de sauce soja claire en remuant délicatement, en baissant le feu si nécessaire. Dresser les nouilles et défaire les grumeaux.
- Réchauffer le wok, ajouter de l'huile et le bœuf, puis baisser le feu. Faire revenir doucement environ 1 minute, jusqu'à ce que le bœuf soit cuit à 60-70 %. Retirer dans une passoire pour égoutter l'excédent d'huile.
- Verser l'huile du wok en laissant un fin film sur les parois. Réchauffer le wok, ajouter l'ail et le gingembre et faire sauter environ 10 secondes jusqu'à ce qu'ils embaument.
- Ajouter les haricots noirs écrasés et faire revenir jusqu'à ce qu'ils soient aromatiques. Rincer le bol avec environ 1 c. à soupe d'eau et verser dans le wok.
- Après 20 à 30 secondes, ajouter l'oignon et les poivrons, faire sauter, puis ajouter l'eau de rinçage et mélanger.
Résumé d'après la vidéo de Made With Lau. Regarde-la pour les gestes et les détails.
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