Cómo cocino gyutan (lengua de ternera). Receta estilo yakiniku japonés
Ingredientes
- Beef · cortado en láminas finas250 g
- Salt½ cdtas.
- Beef suet1 cdta.
- Rice · cocido2
- Leek100 g
- Toasted sesame oil2 cdas.
- Lemon1 cdta.
- Miel1 cdta.
- Garlic · rallado1 diente
- Chicken stock · polvo½ cdtas.
- Miso · pasta½ cdtas.
- Soy sauce¼ cdtas.
- Black pepper · molido0,13 cdtas.
- Sesame seed · tostado
- Scallion · picado
- Pasta de wasabi
Preparación
- Espolvorea las lonchas de lengua de ternera con unas pizcas de sal y déjalas junto a la cocina.
- Pica finamente la parte blanca de 100 g de puerro japonés (naganegi).
- En un bol, mezcla 2 cucharadas de aceite de sésamo tostado, 1 cucharadita de zumo de limón, 1 cucharadita de miel, 1 diente de ajo rallado, ½ cucharadita de sal marina, ½ cucharadita de caldo de pollo en polvo estilo chino, ½ cucharadita de miso amarillo, ¼ cucharadita de salsa de soja japonesa y ⅛ cucharadita de pimienta negra molida hasta que quede suave.
- Vierte la salsa sobre el puerro, mezcla y deja reposar 10 minutos.
- Calienta una sartén de hierro fundido a fuego alto y añade 1 cucharadita de sebo de ternera o un chorrito de aceite.
- Cuando la sartén humee, coloca las lonchas de lengua en una sola capa y dóralas entre 1 y 1 min 30 s según el grosor, secando la superficie con papel de cocina para quitar el exceso de jugo.
- Dale la vuelta y dora el otro lado durante 30 segundos.
- Pon una pequeña cantidad de salsa de puerro sobre 2 cuencos de arroz japonés de grano corto cocido y coloca la lengua encima.
- Reparte el resto de la salsa sobre cada ración y termina con sésamo blanco tostado, cebollino picado y una bolita de wasabi.
Resumido del vídeo de Sudachi. Míralo para los detalles.
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