Come cucino il gyutan (lingua di manzo)! Ricetta in stile yakiniku giapponese
Ingredienti
- Manzo · affettato finemente250 g
- Sale½ cucchiaini
- Sugna di manzo1 cucchiaino
- Riso · cotto2
- Porro100 g
- Olio di sesamo tostato2 cucchiai
- Limone1 cucchiaino
- Miele1 cucchiaino
- Aglio · grattugiato1 spicchio
- Chicken stock · polvere½ cucchiaini
- Miso · pasta½ cucchiaini
- Salsa di soia¼ cucchiaini
- Pepe nero · macinato0,13 cucchiaini
- Seme di sesamo · tostato
- Cipollotto · tritato
- Pasta di wasabi
Preparazione
- Cospargere le fette di lingua di manzo con qualche pizzico di sale e tenerle vicino ai fornelli.
- Tritare finemente la parte bianca di 100 g di porro giapponese (naganegi).
- In una ciotola, mescolare 2 cucchiai di olio di sesamo tostato, 1 cucchiaino di succo di limone, 1 cucchiaino di miele, 1 spicchio d'aglio grattugiato, ½ cucchiaino di sale marino, ½ cucchiaino di dado di pollo in polvere in stile cinese, ½ cucchiaino di miso giallo, ¼ cucchiaino di salsa di soia giapponese e ⅛ cucchiaino di pepe nero macinato, finché il composto non è liscio.
- Versare il condimento sul porro, mescolare e lasciare riposare 10 minuti.
- Scaldare una padella di ghisa a fuoco alto e aggiungere 1 cucchiaino di grasso di manzo o un filo d'olio.
- Quando la padella fuma, disporre le fette di lingua in un unico strato e rosolarle per 1–1 min 30 secondi a seconda dello spessore, tamponando la superficie con carta da cucina per eliminare il liquido in eccesso.
- Girare le fette e rosolare l'altro lato per 30 secondi.
- Versare una piccola quantità di salsa di porro su 2 porzioni di riso giapponese a chicco corto cotto, poi adagiarvi sopra la lingua.
- Versare il resto della salsa su ogni porzione e completare con sesamo bianco tostato, cipollotto tritato e una noce di wasabi.
Riassunto dal video di Sudachi. Guardalo per tutti i dettagli.
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