如何烹饪咖喱鸡
食材
- 鸡肉8 块
- 马萨拉香料
- 油2 汤匙
- 洋葱 · 切成细丁2
- 大蒜 · 切碎3 瓣
- 番茄400 克
- 姜 · 磨碎1 汤匙
- 盐1 茶匙
- 薑黃1 茶匙
- 香菜 · 切碎, 切碎
- 辣椒 · 切碎1
- 热香料1 茶匙
步骤
- 去掉鸡块上多余的脂肪和鸡皮。(如果想去骨烹饪,可改用修整好的鸡腿肉块,煮15到20分钟。)
- 锅中加热油,放入洋葱和大蒜,大火炒几分钟。转小火慢慢煮约20分钟,直到变成深金棕色。如果粘锅,就随时加一点热水。
- 洋葱变色后,调小火,加入番茄、姜、盐、姜黄、香菜梗和辣椒。
- 让洋葱和番茄慢慢融化在一起,约5到10分钟,直到成为浓稠、有光泽的香料酱。
- 放入鸡肉翻拌裹匀。调大火炒5分钟。
- 调至最小火,盖上锅盖,煮20到25分钟,直到鸡肉熟透、肉开始脱离骨头。
- 煮熟后,加入刚好没过鸡肉的开水,再煮几分钟,然后关火。
- 拌入印度香料混合粉(garam masala),撒上香菜叶即可上桌。
根据 Hari Ghotra 的视频整理,细节请看视频。
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