Empty My Fridge
如何完美烹饪菠菜 #shorts #youtubeshorts #food #healthylifestyle #
食材
- 菠菜1 千克
- 橄榄油15 克
- 黄油15 克
- 大蒜 · 压碎2
- 盐3 克
步骤
- 把大煎锅加热，然后放入压碎的蒜、橄榄油、菠菜、盐和黄油。
- 快速翻炒菠菜，让贴着锅底的叶子不会过度变软。
- 炒2至3分钟，菠菜刚刚变软即可。
- 关火，将菠菜盛入碗中。如需要可沥去多余汁水。
根据 Bruno Albouze 的视频整理，细节请看视频。
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