如何做最好吃的Palava酱/Kontomire炖菜（纯素和素食食谱）

Name: 如何做最好吃的Palava酱/Kontomire炖菜（纯素和素食食谱）
Total time: 45 min
Ingredients: 15 片 Kontomire/芋头叶; 2 红洋葱; 1 辣椒, 切片; 2 胡萝卜; 盐; 3 椰子油; 1 茶匙 姜; 1 瓣 大蒜; 1 杯 哈密瓜; 4 番茄; 约2杯水; 340 盎司 豆腐; 2 酱油; 1 撮 现磨黑胡椒