Comment cuisiner avec les légumes restants
Ingrédients
- Légumes mélangés400 g
- Oignon1
- Huile d'olive2 c. à c. + 1 c. à c. + 1 c. à c.
- Thym1 brin
- Romarin1 brin
- Haricot blanc1 boîte
- Tomate2 c. à s.
- Bouillon de légumes500–750 ml
- Ail5 gousses
- Pain2 tranches
Étapes
- Épluchez et coupez les légumes en morceaux de 3 cm. Arrosez d'1 c. à café d'huile d'olive et d'une pincée de sel, puis disposez-les sur une plaque de cuisson tapissée avec les gousses d'ail non pelées. Rôtissez 20 à 30 minutes jusqu'à ce que tout soit tendre.
- Épluchez et émincez finement l'oignon. Égouttez et rincez les haricots blancs. Hachez finement le romarin et le thym. Retirez les tiges du chou frisé et déchirez-le en morceaux.
- Versez la c. à café d'huile d'olive restante dans une grande casserole à feu moyen-doux. Ajoutez l'oignon et une pincée de sel, et laissez suer 10 minutes en remuant régulièrement, jusqu'à ce qu'il soit translucide.
- Ajoutez les herbes et faites cuire encore quelques minutes.
- Ajoutez les haricots, le concentré de tomate et le bouillon de légumes, puis laissez mijoter 10 minutes.
- Laissez légèrement refroidir, puis mixez jusqu'à obtenir une texture parfaitement lisse et crémeuse. Remettez dans la casserole et assaisonnez à votre goût.
- Pressez les gousses d'ail rôties pour en extraire la pulpe, ajoutez-la à la soupe avec les légumes rôtis, et chauffez à feu moyen jusqu'à ébullition.
- Faites griller le pain. Encore tiède, frottez-le doucement avec la gousse d'ail restante et arrosez d'1 c. à café d'huile d'olive.
- Servez la soupe bien chaude avec une tranche de pain grillé à l'ail.
Résumé d'après la vidéo de BOSH!. Regarde-la pour les gestes et les détails.
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