Como fazer um smoothie de superalimentos

Name: Como fazer um smoothie de superalimentos
Total time: 5 min
Ingredients: 1 xícara Spinach; 1 xícara Pineapple, congelado; 2 xícaras Yoghurt; 1 Ginger; 1 colher de chá Cúrcuma

Por Feelgoodfoodie · 5 min

Ingredientes

Spinach1 xícara
Pineapple · congelado1 xícara
Yoghurt2 xícaras
Ginger1
Cúrcuma1 colher de chá

Modo de preparo

Coloque todos os ingredientes num liquidificador de alta velocidade e bata por 60 a 120 segundos, até ficar liso e cremoso.
Prove o smoothie. Se estiver grosso demais, acrescente mais leite; se não estiver doce o suficiente, acrescente mais adoçante.
Sirva num copo ou num pote mason e tome logo, ou guarde na geladeira por até 24 horas.

Resumido do vídeo de Feelgoodfoodie. Assista para ver os detalhes.

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