如何制作十胜风味猪肉盖饭(Butadon)
食材
- 韭葱10
- 糖1 汤匙
- 酱油1 ½ 汤匙
- 清酒1 茶匙
- 味醂1 茶匙
- 蜂蜜1 茶匙
- 五花肉 · 去皮300 克
- 盐
- 黑胡椒
- 马铃薯淀粉1 茶匙
- 植物油2 茶匙
- 米饭 · 煮熟2
- 豌豆
- 姜
步骤
- 将10厘米日本大葱的白色部分纵向对半切开直至中心,然后剥去外层。
- 把葱层压平在砧板上,顺着纹理切成细丝。
- 将葱丝浸入冰水中10分钟,然后沥干。
- 量取4汤匙水。
- 在小锅中加入1汤匙粗红糖和约三分之一的水,中火加热,偶尔转动锅身但不要搅拌,直到糖变成金黄色。
- 小心地加入剩余的水,转动锅身使其混合。
- 转中小火,加入1汤匙半日式酱油(浓口酱油)、1茶匙清酒、1茶匙味淋和1茶匙蜂蜜,继续加热至呈稀薄的糖浆状,然后关火备用。
- 将300克五花肉切成约4至5毫米厚的片。
- 用1小撮盐和胡椒以及1茶匙马铃薯淀粉拌匀猪肉,使其均匀裹上。
- 大平底锅中火偏大加热,加入2茶匙食用油。油热后,将猪肉片平铺成一层,不要重叠,煎至一面金黄。
- 翻面,并用厨房纸吸去锅中多余的油脂。
- 将酱汁淋在猪肉上,翻动肉片使其裹匀。继续加热至酱汁变稠并挂在肉片表面,然后关火。
- 将2份煮好的日式短粒米分装到碗中,铺上猪肉片,配上葱丝、青豆或毛豆,如有则加入红姜。
根据 Sudachi 的视频整理,细节请看视频。
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