只需3种食材,教你做奇亚籽布丁!
食材
- 奇亞籽2 汤匙
- 杏仁牛奶½ 杯
- 蜂蜜1 汤匙
- 草莓
步骤
- 把所有材料倒入罐子中,充分搅拌。
- 静置2-3分钟,然后再次充分搅拌,直到没有结块。
- 盖好罐子,放入冰箱冷藏过夜或至少2小时。
- 加入你喜欢的水果,冷食即可。
根据 Feelgoodfoodie 的视频整理,细节请看视频。
用冰箱里的食材做饭
Empty My Fridge 告诉你用现有食材能做哪些菜,并在食物过期前提醒你。
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