如何制作鸡肉墨西哥卷饼 | Hilah Cooking
食材
- 伍斯特酱2 汤匙
- 青柠1 汤匙
- 大蒜 · 切末1 瓣
- 盐1 茶匙
- 黑胡椒½ 茶匙
- 奥雷加诺½ 茶匙
- 鸡胸肉 · 去骨去皮1 磅
- 青椒1
- 墨西哥辣椒1
- 洋葱1
- 西葫芦1
- 玉米饼
- 皮科德加洛
- 奶酪
- 酸奶油
- 鳄梨酱
- 生菜
- 香菜
步骤
- 在中号碗中混合伍斯特酱、青柠汁、蒜末、盐、黑胡椒和牛至。
- 将鸡肉切成不宽于1.3厘米的细条,加入碗中拌匀,冷藏30分钟至4小时。
- 同时,将彩椒和洋葱切条备用。将西葫芦纵向对半切开,再斜切成片。
- 准备好配料并冷藏。
- 大号厚底煎锅中用大火倒入一汤匙油,烧至非常热。放入彩椒和洋葱条炒几分钟,至软而不烂,盛入碗中。
- 按个人喜好将西葫芦炒至所需程度,盛入碗中。
- 如有需要再加少许油,放入鸡肉条,不要翻动,煎约一分钟,再翻面煎一两分钟,至鸡肉熟透。
- 将蔬菜倒回锅中翻炒均匀。
- 趁热配上温热的玉米饼或面粉饼,加入喜欢的配料即可食用。
根据 Hilah Cooking 的视频整理,细节请看视频。
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