如何制作炸鸡排——最棒的炸鸡排食谱 | Hilah Cooking
食材
- 牛肉¾ 磅
- 盐½ 茶匙
- 鸡蛋 · 打散2
- 面粉½ 杯
- 黑胡椒1 茶匙
- 一包苏打饼干(Saltine crackers) · 压碎至约2杯面包糠½
- 植物油 · 用于油炸¼ 杯
步骤
- 用肉锤平面从中心向边缘拍打每块牛排,直至厚约1/3英寸(约8毫米)。
- 再用肉锤带尖的一面轻轻敲一遍,注意别把肉弄破。
- 给牛排撒上盐,放在一旁备用。
- 将面粉与黑胡椒混合,倒入盘中。
- 把鸡蛋在浅碗中充分打散。
- 将苏打饼干压碎,铺在盘中。
- 裹粉顺序:依次蘸蛋液、面粉、蛋液,最后裹饼干碎。
- 裹好的牛排先放一边,同时在大平底锅中用大火加热食用油。
- 油温测试:将一小粒饼干碎扔入油中,若嗞嗞作响即可。
- 每次煎一块,不要挤在锅里,煎约3分钟。
- 翻面,将火调至中大火,再煎3至4分钟,直到切开后中心刚好微微发粉。
- 如需要,可在烤箱中保温,同时煎其余的牛排。
根据 Hilah Cooking 的视频整理,细节请看视频。
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