Knusprige Hähnchen-Sandwich selber machen (Rezept) チキンカツサンドの作り方 (レシピ)
Zutaten
- Panko1 Tasse
- Extra virgin olive oil1 EL
- Chicken breast · ohne Knochen und Haut1 lb
- Salt
- Black pepper · gemahlen
- Egg1
- Flour¼ Tassen
- Cucumber½
- Tomate2
- Butter
- Toastbrot8
- Lettuce
- Garlic2 Köpfe
- Tonkatsu sauce1–2 EL
- Mayonnaise1–2 EL
- Japanese mayonnaise1–2 EL
Zubereitung
- Zuerst die Knoblauch-Tonkatsu-Sauce zubereiten: Die Spitze von einer Knoblauchknolle abschneiden, mit 1–2 TL Olivenöl beträufeln, in Alufolie wickeln und bei 200 °C etwa 40 Minuten rösten, bis eine mittlere Zehe beim Einstechen völlig weich ist. Den Ofen vorher auf 200 °C vorheizen (bei Umluft um 15 °C reduzieren) und den Rost in die Mitte schieben.
- 1 Tasse Panko mit 1 EL nativem Olivenöl extra in einer Pfanne bei mittlerer Hitze goldbraun rösten, dann in eine Schüssel zum Abkühlen geben.
- Die 1 lb Hähnchenbrust schmetterlingsartig aufschneiden, dafür waagerecht fast bis zum Ende durchschneiden und aufklappen. Mit Diamond Crystal Salz und frisch gemahlenem schwarzem Pfeffer würzen.
- 1 großes Ei mit 1 EL Wasser verquirlen.
- Das Hähnchen in ¼ Tasse Mehl wenden, überschüssiges Mehl abschütteln, durch das Ei ziehen und dann im gerösteten Panko wälzen.
- Auf ein mit Backpapier ausgelegtes Backblech mit Rand legen und bei 200 °C 30 Minuten backen, bis es durchgegart ist.
- Den gerösteten Knoblauch ausdrücken, mit einer Gabel zerdrücken und mit 1–2 EL Tonkatsu-Sauce und 1–2 EL Kewpie-Mayonnaise vermischen.
- Eine halbe englische Gurke und 2 Tomaten in dünne Scheiben schneiden.
- Das Brot nach Wunsch toasten, mit Butter bestreichen und Salat und Katsu darauf schichten. Die Knoblauch-Tonkatsu-Sauce großzügig auf dem Hähnchen verteilen.
- Gurke, Tomate und eine weitere Toastscheibe darauflegen. Halbieren und sofort servieren.
Zusammengefasst aus dem Video von Just One Cookbook. Schau es dir für die Details an.
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Empty My Fridge zeigt dir die Rezepte, die du mit deinen Lebensmitteln kochen kannst, und erinnert dich, bevor sie schlecht werden.