如何制作酥脆鸡肉三明治(食谱)チキンカツサンドの作り方 (レシピ)
食材
- 麵包糠1 杯
- 特级初榨橄榄油1 汤匙
- 鸡胸肉 · 去骨去皮1 磅
- 盐
- 黑胡椒 · 绞碎
- 鸡蛋1
- 面粉¼ 杯
- 黄瓜½
- 番茄2
- 黄油
- 吐司8
- 生菜
- 大蒜2 头
- 猪排酱1–2 汤匙
- 美乃滋1–2 汤匙
- 日本式蛋黄酱1–2 汤匙
步骤
- 先制作大蒜炸猪排酱:切掉一整颗大蒜顶部,淋上1–2茶匙橄榄油,用锡纸包好,200°C烤约40分钟,直到用小刀扎中间的蒜瓣时完全变软。烤箱提前预热到200°C(如用热风模式则降低15°C),烤架放在中层。
- 在平底锅中用中火将1杯面包糠与1汤匙特级初榨橄榄油一起炒至金黄,然后盛入碗中放凉。
- 将450克去骨去皮鸡胸肉横向片开,几乎切断但不切透,再展开。用Diamond Crystal粗盐和现磨黑胡椒调味。
- 把1个大鸡蛋打散,加入1汤匙水搅匀。
- 将鸡肉裹上¼杯面粉,抖掉多余面粉,蘸上蛋液,再裹上炒好的面包糠。
- 放在铺了烘焙纸的烤盘上,200°C烤30分钟,直至熟透。
- 把烤好的大蒜挤出蒜瓣,用叉子压成泥,加入1–2汤匙炸猪排酱和1–2汤匙日式丘比蛋黄酱拌匀。
- 将半根英式黄瓜和2个番茄切薄片。
- 如需要可将面包烤热,抹上黄油,铺上生菜和炸猪排。在鸡排上厚厚涂一层大蒜炸猪排酱。
- 放上黄瓜片、番茄片和另一片面包。切成两半,立即享用。
根据 Just One Cookbook 的视频整理,细节请看视频。
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