Come preparare facilmente le POLPETTE DI MELANZANE alla marinara all'aglio
Ingredienti
- Melanzana2
- Pangrattato1 ½ tazze
- Formaggio Pecorino¾ tazze
- Uovo2
- Basilico½ tazze
- Aglio3 spicchi
- Olio d'oliva¼ tazze
- Pepe nero1 cucchiaino
- Salsa Marinara
Preparazione
- Preriscaldate il forno a 175 °C (350 °F) e posizionate la griglia a livello medio.
- Tagliate la melanzana a cubetti di circa 2,5 cm. Schiacciate 3 spicchi d'aglio fino a ottenere una pasta. Tritate grossolanamente 1/2 tazza di foglie di basilico.
- In una padella capiente a fuoco medio-basso, fate saltare l'aglio in 1/4 di tazza di olio d'oliva. Dopo 2 minuti, aggiungete la melanzana e mescolate bene. Versate 3 once d'acqua (circa 85 ml), coprite e cuocete per 20 minuti.
- Spegnete il fuoco e trasferite la melanzana morbida in una ciotola capiente. Lasciatela intiepidire qualche minuto, poi aggiungete 1 tazza e mezza di pangrattato, 3/4 di tazza di Pecorino Romano, 1 cucchiaino di pepe nero, il basilico tritato e 2 uova sbattute. Amalgamate bene.
- Con le mani bagnate, formate delle polpette e disponetele su una griglia unta o su una teglia foderata di carta da forno.
- Infornate per 25-30 minuti, finché non diventano dorate.
- Servite le polpette nel sugo che preferite (marinara).
Riassunto dal video di Sip and Feast. Guardalo per tutti i dettagli.
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