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如何制作鹰嘴豆丸子?每次都让你满足的鹰嘴豆丸子食谱!

如何制作鹰嘴豆丸子?每次都让你满足的鹰嘴豆丸子食谱!

作者:Refika's Kitchen · 30 分钟

食材

步骤

  1. 将鹰嘴豆与1汤匙泡打粉一起浸泡20小时。若不想等待,可在高压锅中加水至与豆子齐平,大火高压煮5-8分钟(口感会比隔夜浸泡更细滑,类似泥状)。
  2. 沥干鹰嘴豆,放入食品料理机。
  3. 用研钵将整颗丁香研碎。
  4. 将洋葱、大蒜、香菜、欧芹、莳萝、肉桂、黑胡椒、盐、辣椒粉、1平茶匙泡打粉和碾碎的丁香放入料理机。
  5. 脉冲搅打至细碎混合,必要时刮下料理机内壁。注意不要打过头,以免变成光滑的面团。
  6. 拌入芝麻,冷藏1小时。
  7. 用炸丸子勺、漏斗或手将混合物整形为16个厚约1.5-2厘米的小饼。如果混合物粘手,可在工具和手上抹油。
  8. 在大煎锅中倒入深4-5厘米的油,要能完全覆盖炸丸子。
  9. 将油加热至180°C(355°F)。可用温度计测量,或将木勺柄浸入油中:若立刻冒泡,说明油温过高;若气泡出现得较晚,说明油温不够。
  10. 将一半的小饼放入热油中,炸5-6分钟,期间偶尔翻面,炸至酥脆金黄。捞出放在滤网或厨房纸上沥油。第二批以同样方法炸制。
  11. 上桌时:将simit面包对半切开,抹上鹰嘴豆泥,铺上spoon沙拉和炸丸子,再加入酸奶,撒上漆树粉即可。

根据 Refika's Kitchen 的视频整理,细节请看视频。

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