如何制作鱼肉玉米饼 | Tacos De Pescado
食材
- 卷心菜丝配料
- 白菜 · 切细丝2 杯
- 豆薯 · 去皮切细条1 杯
- 洋葱 · 切丁½ 杯
- 盐1 ½ 茶匙
- 青柠3 汤匙
- 香菜 · 切碎½ 杯
- 美乃滋3 汤匙
- 墨西哥烟熏辣椒 · 剁碎1–3 茶匙
- 麦芽醋1 汤匙
- 鱼 · 去皮去骨1 磅
- 小茴香1 茶匙
- 茴芹籽1 茶匙
- 辣椒粉2 茶匙
- 黑胡椒½ 茶匙
- 玉米面½ 杯
- 油2–3 汤匙
- 玉米饼8
步骤
- 把细丝卷心菜、沙葛丝、白洋葱、盐和青柠汁放入大碗中拌匀,让卷心菜均匀裹上汁水。最后加入香菜,置于室温备用。
- 把所有酱汁原料放入小碗中拌匀,冷藏备用。
- 把孜然籽和茴芹籽一起研碎,加入其余香料,再与玉米粉充分拌匀。
- 把鱼切成2.5厘米宽的条,裹上大量玉米粉混合料。
- 用中高火将2汤匙油加热到厚底煎锅中,分两批煎鱼,翻面至各面金黄、一碰即散,每批约5-7分钟,视鱼片厚度而定。
- 如有需要,煎第二批前在锅中加入少量油。
- 把鱼捞出,放在厨房纸上沥油降温,同时加热玉米饼。
根据 Hilah Cooking 的视频整理,细节请看视频。
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