Come preparare il gari fortor (la ricetta del gari fortor più sana)

Name: Come preparare il gari fortor (la ricetta del gari fortor più sana)
Total time: 30 min
Ingredients: 1 tazza Quinoa; ½ tazze Gari o negozio di alimentari africano locale; 2 Cipolle; ½ tazze Pomodoro; 1 Carota; 1 Sedano; 4 Peperoncino; Sale e pepe nero macinato grossolanamente per insaporire; 3 cucchiai Olio di cocco; Peperone

Di Nanaaba's Kitchen · 30 min

Ingredienti

Quinoa1 tazza
Gari o negozio di alimentari africano locale½ tazze
Cipolle2
Pomodoro½ tazze
Carota1
Sedano1
Peperoncino4
Sale e pepe nero macinato grossolanamente per insaporire
Olio di cocco3 cucchiai
Peperone

Istruzioni video

Segui il video ufficiale del creator per il procedimento e la cottura.

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